Voorbeelden leuke voetbal warming-ups om te integreren in uw trainingsschema’s. Voetbal afwerkingsoefeningen B junioren om te gebruiken in uw voetbaltrainingen. Voetbal conditie oefening die u kan gebruiken in uw fysieke trainingen downloaden. Meer dan 1000 volledige voetbaltrainingen en losse voetbaloefeningen. Voetbal trainingsvormen voor spelsystemen – looplijnen. Trainingen voetbal voor u6 – u7 – u8 – u9 | F pupillen | JO7 – minipupillen.

VOETBAL AFWERKOEFENING OM TE GEBRUIKEN IN UW VOETBALTRAININGEN

afwerkvormen voetbal
DIT IS OEFENING 4 VAN EEN REEKS VAN 6

1. Materiaal
* onbeperkt aantal spelers
* 2 kegels
* 4 hoedjes

2. Organisatie
* Opstelling volgens de tekening, men kan zowel links en rechts werken.

3. Omschrijving
De oefening start bij speler A die die de bal inspeelt op de vragende speler B.
Speler B neemt de bal aan en legt deze af voor de inlopende speler A, daarna bied hij zich aan bij speler C.
Speler A speelt de bal door naar de vragende speler C, die op zijn beurt de bal inspeelt naar de inlopende speler B.
Zodra hij de bal heeft afgelegd start hij met een loopactie buitenom en gaat zich gaan aanbieden bij speler D.
Speler B neemt de bal aan en speelt die door naar de vragende speler D.
Zodra speler B de bal heeft doorgespeeld start hij met een loopactie en bied zich aan voor doel.
Speler D ontvangt de bal en kaatst die terug naar de inlopende speler C.
Zodra de bal is teruggespeeld start speler D met een loopactie buitenom.
Daar ontvangt hij de diep gespeelde bal van speler C en speelt die in de loop van de inlopende speler B.
Speler B werkt af op doel..
A => B => D => C => A  //  A => B => D’ => C’ => A

4. Coaching en Opmerkingen
Coaching:
* inspelen bal; aanname bal; trappen op doel; loopactie; vooractie
Opmerkingen:
* spelers moeten trappen met linkse en rechtse voet.
* Indien niet genoeg spelers voor twee groepen werkt men 5 minuten op links en 5 op rechts.

Dynamische voetbalopwarming JO11 als voorbereiding op een wedstrijd. Voetbal warming-up jeugd met bal. Een degelijke opwarming is belangrijk. Conditionele / fysieke voetbal pass- en trapvormen met afwerken op doel. Voetbal trainingsprogramma met veel pass- en trapvormen. Aanvallende voetbal looplijnen die het scoren van een doelpunt een makkie maken preminiemen. Conditie is belangrijk in het voetbal JO12.

Wij bieden volledig uitgewerkte trainingen aan voor alle voetbal leeftijden. Voetbaltraining voor u6 – u7 – u8 en u9 | E pupillen | JO8 en JO9. Onze voetbal database bevat ook uitgetekende voetbaloefenstof. Oefenstof: scoren – voetbaltrainingen voor u6 – u9 / u10 – u13 / u15 tot seniors en programma – pasvormen – allerlei – opwarming en conditie. Volledig uitgewerkte voetbaltrainingen voor beginnende voetballertjes.

GERELATEERDE CATEGORIEËN

Veel fysieke trainingen kunnen ook met bal gegeven worden, het hoeft niet enkel loopoefeningen te zijn. Wij bieden losse voetbal oefenstof aan zoals spelvormen, afwerkvormen, pass- en trapvormen, opwarmingen, spelhervattingen en conditie. Voetbaltrainingen u15 – u17 | senioren | A junioren | JO15 – JO17. Voetbal pass en trapvormen om te integreren in uw schema. Aanleren van het balgevoel d.m.v voetbal trainingsvormen met veel passing.

Trainingen voetbal u10 – u11 – u12 – u13 | D pupillen | JO13. Trainingen waar het FUN gehalte centraal staat. Pupillen en duiveltjes. Volledig uitgewerkte jeugdvoetbaltrainingen voor de middenbouw. Voetbal opwarmingsoefeningen voor wedstrijd of voor in uw voetbaltraining. Oefenvormen zoals snelle opbouw, aanspeelbaar zijn, infiltratie, aanval via centrum. Voetbaloefeningen C junioren en voetbaltrainingen met afronden / afwerken op doel.

VOETBALOEFENINGEN EN VOETBALTRAININGEN MET AFRONDEN / AFWERKEN OP DOEL

Trainingsopbouw voor u10 – u11 – u12 en u13 | E en D pupillen | JO10. Fysieke en conditionele trainingen en oefeningen | duelkracht | snelheid. Leuke voetbal passen en trapvormen met looplijnen en afwerken op doel. Voetbal spel- en wedstrijdvormen | spelhervattingen | looplijnen | stretching. Volledig uitgewerkte trainingsoefeningen voor U21 / eerste ploeg. Training zoals opbouw, flankvoorzet, posities voor doel, waarheidszone beheersen.